Vegetarianas

Estas recetas no contienen carne o ingredientes a base de carne, a menos que estén listados como "opcionales". Los huevos y los productos lácteos se consideran permitidos.

Chirivía Rostizada

Preparación:

10 minutos

Rinde:

2 tazas

Nutrition Facts: View label

Puré de Papas

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 taza

Nutrition Facts: View label

Tostada Francesa

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 rebanadas

Nutrition Facts: View label

Plato de panqueques esponjosos mostrado con un tazón lleno con Mezcla Maestra.

Panqueques de Mezcla Maestra

Preparación:

5 minutos

Rinde:

12 panqueques

Nutrition Facts: View label

Plato de bisquits dorados servidos con mermelada.

Bisquets de Mezcla Maestra

Preparación:

10 minutos

Rinde:

10 bisquets

Nutrition Facts: View label

Mezcla Maestra

Preparación:

10 minutos

Rinde:

10 tazas

Nutrition Facts: View label

Agua con Sabor a Manzana y Canela

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 tazas

Nutrition Facts: View label

Barritas de Manzana

Preparación:

15 minutos

Rinde:

12 barritas

Nutrition Facts: View label

Dip de yogur servido en un wrap vegetal con rodajas de verduras.

Crema Sabrosa de Yogur

Preparación:

5 minutos

Rinde:

8 cucharadas

Nutrition Facts: View label

Huevos Cocidos Perfectos

Preparación:

5 minutos

Rinde:

1 porción

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua color rosado con fresa y menta.

Agua con Sabor a Fresa

Preparación:

5 minutos

Rinde:

6 porciones

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua con sabor a fruta con salvia.

Agua con Sabor a Durazno

Preparación:

5 minutos

Rinde:

6 porciones

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua con rodajas flotantes de pepino y limones.

Agua con Sabor a Cítricos y Pepino

Preparación:

5 minutos

Rinde:

8 tazas

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua helada con rodajas delgadas de limón amarillo.

Agua con Sabor a Cítricos

Preparación:

10 minutos

Rinde:

4 tazas

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua helada con rodajas delgadas de pepino.

Agua con Sabor a Pepino

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 tazas

Nutrition Facts: View label

Vasos de agua con rodajas de fresa y kiwi.

Agua con Sabor a Fresa y Kiwi

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 tazas

Panecillos tipo "Scones" de Cereza

Preparación:

5 minutos

Rinde:

10 panecillos

Nutrition Facts: View label

Cuadros de panqueques de cereza con almendras rebanadas en un molde para hornear.

Panqueques Esponjosos de Cereza

Preparación:

5 minutos

Rinde:

4 porciones

Nutrition Facts: View label

Tazón grande con una colorida mezcla de trigo bulgur, frutas y verduras.

Tabule con Frutas

Preparación:

30 minutos

Rinde:

4 tazas

Nutrition Facts: View label

Salsa de Uvas

Preparación:

20 minutes

Rinde:

2 tazas

Nutrition Facts: View label

Ensalada de Uvas y Pepinos

Preparación:

15 minutos

Rinde:

6 tazas

Nutrition Facts: View label

Condimento “Soulful” (sin sal)

Preparación:

5 minutos

Tazón con una vibrante mezcla de chícharos partidos, tomate y perejil.

Ensalada de Chícharos Partidos

Preparación:

15 minutos

Rinde:

2 tazas

Nutrition Facts: View label

Dos tazones con sopa de chícharos verdes y amarillos y verduras.

Sopa de Chícharos Partidos

Preparación:

15 minutos

Rinde:

8 tazas

Nutrition Facts: View label

Tazones pequeños de plátano seco en rodajas.

Plátanos Secos

Preparación:

5 minutos

Rinde:

1 plátano seco

Nutrition Facts: View label

Panecillos (Muffins) con la parte superior dorada y textura húmeda.

Panecillos (muffins) de Plátano y Avena

Preparación:

15 minutos

Rinde:

12 panecillos o 1 barra de pan

Nutrition Facts: View label

Pila de panqueques dorados con una guarnición de arándanos azules.

Panqueques Favoritos (con huevos)

Preparación:

10 minutos

Rinde:

8 panqueques (4 pulgadas)

Nutrition Facts: View label

Cubos de tofu marinados se hornean y se combinan con vegetales salteados y se muestran sobre tazones de arroz integral.

Tofu Horneado

Preparación:

1 hora

Rinde:

3 tazas

Nutrition Facts: View label

Mezcla cremosa de tofu servida en pan con lechuga.

Ensalada de “huevo” con Tofu

Preparación:

20 minutos

Rinde:

1 taza

Nutrition Facts: View label

Vasos para postres de pudín cremoso cubierto con rodajas de plátano.

Pudín de Plátano con Tofu

Preparación:

15 minutos

Rinde:

3 ½ tazas

Nutrition Facts: View label

Molde con una capa de cubitos de pan, duraznos y una cobertura crocante.

Cazuela de Pan Francés con Fruta

Preparación:

10 minutos

Rinde:

8 tazas

Nutrition Facts: View label

Masa de pizza con salsa roja untada e ingredientes extras para pizza.

Masa de Pizza sin Levadura

Preparación:

15 minutos

Rinde:

1 pizza de 12 pulgadas

Nutrition Facts: View label

Mezcla de salsa de tomate se muestra untada sobre la masa de pizza.

Salsa de Pizza Rápida sin Cocinar

Preparación:

5 minutos

Nutrition Facts: View label

Tazón de lentejas sazonadas con verduras adornadas con cilantro.

Relleno de Lentejas para Tacos

Preparación:

10 minutos

Rinde:

2 tazas

Nutrition Facts: View label

Camotes Sabrosos

Preparación:

10 minutos

Rinde:

2 ½ tazas

Nutrition Facts: View label

Bok Choy con Ajo

Preparación:

10 minutos

Rinde:

2 tazas

Nutrition Facts: View label

Pilaf de Trigo Bulgur Estilo Asiatico

Preparación:

10 minutos

Rinde:

3 tazas

Nutrition Facts: View label

Tazones con tofu y espinaca con queso derretido.

Tofu Revuelto

Preparación:

10 minutos

Rinde:

5 tazas

Nutrition Facts: View label

Sopa de Lentejas

Preparación:

10 minutos

Rinde:

6 tazas

Nutrition Facts: View label

Un tazón de sopa caliente hecha con queso cheddar, zanahorias y brócoli.

Sopa de Brócoli y Queso Cheddar

Preparación:

10 minutos

Rinde:

4 tazas

Nutrition Facts: View label

Suscribirse a Vegetarianas