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Plato con sopa de tomate, verduras y carne molida.

Sopa Italiana de Vegetales

Preparación:
15 minutos
Rinde:
12 tazas
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Plato con carne de res molida y verduras con una capa de puré de papa encima.

Pastel de Carne con Papas y Verduras

Preparación:
15 minutos
Rinde:
10 tazas
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Dos tazones se llenan con una sopa sustanciosa hecha con vegetales, carne molida y cebada.

Sopa de Cebada con Carne

Preparación:
15 minutos
Rinde:
14 tazas
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Tazón de quinoa con una mezcla colorida de verduras.

Ensalada de Quinoa

Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tazón mediano de pollo, piña y verduras en caldo servido con arroz.

Pollo con Piña y Verduras

Preparación:
20 minutos
Rinde:
10 tazas
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Plato con piña picada, verduras y pollo servido con arroz.

Pollo Agridulce

Preparación:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Plato con tortillas rellenas de lechuga, pollo y naranjas.

Enrollados Esplendorosos

Preparación:
20 minutos
Rinde:
4 mitades de tortilla enrollado
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Tazón de sopa de pollo y fideos servida con galletas saladas.

Sopa Sustanciosa de Pollo y Fideos Caseros

Preparación:
30 minutos
Rinde:
10 tazas
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Tazones de sopa que contienen verduras coloridas, lentejas y cebada

Sopa de Cebada con Lentejas

Preparación:
10 minutos
Rinde:
10 tazas
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Un tazón de ensalada de cebada, frijoles y verduras adornada con perejil.

Ensalada de Cebada, Frijol y Elote

Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 tazas
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Pollo tierno cocinado en salsa de tomate y especias servido sobre un plato de pasta.

Pollo a la Criolla

Preparación:
10 minutos
Rinde:
10 tazas
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