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Mezcla de Cereales y Frutas Secas Hecha en Casa

Notas

Notas de la receta

  • Cacahuates (maní) y otras piezas pequeñas de comida redonda pueden causar asfixia fácilmente en su hijo (a) de edad preescolar. Haga que su hijo (a) coma en la mesa, o al menos sentado (a).
  • Siempre vea a su hijo (a) mientras coma.
  • Intente agregar palomitas de maíz, con o sin sazón, como otro ingrediente de grano integral.  
Photo of Do-It-Yourself Trail Mix
Tiempo de preparación: 5 minutos
Rinde: 6 tazas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta

Ingredientes

1 taza de cereal de grano entero en forma cuadrada
1 taza de cereal de grano entero en forma "O"
1 taza de cereal de grano entero tipo inflado (puff-type)
1 taza de fruta seca de su elección
1 taza de pretzels pequeños
½ taza de nueces pequeñas*

Preparación

  1. Lávese las manos con jabón y agua.
  2. Coloque un tazón de cada ingrediente con una cuchara de servir.
  3. Deje que los huéspedes añadan una cucharada de cada ingrediente a una bolsa de plástico u otro recipiente. Agite para mezclar. ¡Disfruten!

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