Ingredientes
1 plátano mediano, pelado fresco o congelado
1 taza de zanahorias congeladas
1 lata (15 oz) de duraznos, sin escurrir
Preparación
- Combine todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos incluyendo el jugo o almibar de los duraznos enlatados.
- Licúe completamente hasta que quede sin grumos.
- Sirva inmediatamente.
- Refrigere o congele lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- El jugo o almibar se puede reemplazar con ¾ de taza de agua y el edulcorante de su elección.
- ¡Zanahorias enlatadas funcionan también! Escúrralas antes de servir.
- Pruebe las zanahorias frescas, pero cocínelas primero.
