Pasar al contenido principal

Ensalada de Fruta Mágica

Plato de cristal con pie con una ensalada cremosa de frutas.
Preparación: 15 minutos
Rinde: 4 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

4 tazas de fruta (fresca, enlatada, o congelada; ver preparación 
1 paquete (rinde 4 porciones) de mezcla de pudín instantáneo (de limón o vainilla)
1 ¾ tazas de leche fría sin grasa o de 1% 

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Para Fruta fresca: lave la fruta y corte en pedazos pequeños. Para Fruta enlatada: escurra las frutas y corte en pedazos si es necesario. Para Fruta congelada: descongelar, escurrir y cortar en pedazos pequeños, si es necesario. 
  3. En un tazón mediano, combine la mezcla de pudín instantáneo y la leche fría. Añada la fruta y mezcle cuidadosamente. Refrigere por 5 minutos.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Esta ensalada se come mejor apenas esté lista.
  • Pruebe con cualquier fruta como manzanas, plátanos, naranjas, uvas o piña.
  • Los niños pequeños tienen riesgo de asfixia con uvas enteras; corte las uvas por la mitad o un poco.
  • ¿No tiene leche fresca? Mezcle ½ taza más 2 cucharadas de leche en polvo en polvo con suficiente agua fría para hacer 1 ¾ tazas de leche.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Panecillos de Ruibarbo
Plato de panecillos con pequeños trozos de ruibarbo rosado.

Panecillos de Ruibarbo

Preparación:
15 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
12 panecillos
Pico de Gallo
Tazón pequeño de una salsa con base de tomates picados en cubitos.

Pico de Gallo

Preparación:
15 minutos
Rinde:
2 tazas
Tazón de arroz al estilo del suroeste
Tazones de arroz, verduras y pollo con queso rallado.

Tazón de arroz al estilo del suroeste

Preparación:
15 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
2 tazas
Sopa de Chícharos Partidos
Dos tazones con sopa de chícharos verdes y amarillos y verduras.

Sopa de Chícharos Partidos

Preparación:
15 minutos
Cocción:
1 hora
Rinde:
8 tazas
Sofrito de Hojas de Betabel
Plato con hojas de betabel de color verde oscuro.

Sofrito de Hojas de Betabel

Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
3 porciones
Arroz Integral con Elote y Frijoles
Una mezcla de arroz integral, frijoles negros y maíz se muestra en un tazón para servir.

Arroz Integral con Elote y Frijoles

Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Was this page helpful to you?