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Leche

Compra y Ahorro

Leche

  • Revise la fecha límite de venta en el envase. Escoja la leche con la fecha que le dé más tiempo para usarla. Generalmente, es seguro beber leche unos días después de la fecha límite de venta, si huele bien.
  • La leche que se vende en cartones y envases más grandes usualmente es más económica por onza. Compre solo la cantidad que vaya a usar antes de que se eche a perder o planee congelar la que no va a usar.
  • La leche en polvo puede ser la más económica. Ensáyela para cocinar o para beber. Busque consejos de cómo usar la leche en polvo al dorso de esta hoja.

❁ La leche es rica en calcio. El calcio se utiliza para fortalecer los huesos y los dientes.

Última actualización: 01/05/17